Masaże

Według Ajurwedy wszystko składa się z pięciu elementów "pancha mahabhutas".

Elementy te to, przestrzeń (akasha), powietrze (vayu), ogień (agni), woda (jala) i ziema (prithvi). Istoty żyjące posiadają jeszcze jeden element: jest to prana. Prana to siła życiowa, podstawowa energia odpowiadajaca za fizyczne, umysłowe i duchowe zdrowie i siłę.

Prana w sanskrycie oznacza "oddech" i jest rozumiana jako siła podtrzymująca życie, energia witalna. Jest to podstawowe założenie Ajurwedy i Jogi Energia ta przepływa przez kanały subtelne zwane „nadi” i podtrzymuje życie w ciele i umyśle.

W ajurwedzie stosuje się wiele terapii, aby leczyć i zapobiegać chorobom. Podstawowym celem terapii (cikitsa) jest doprowadzenie do równowagi dos, dhatus i gunas. Terapie również pomagają w eliminacji toksyn z organizmu.  Dodatkowo zabiegi te poprawiają kondycję fizyczną, łagodzą zmysły i poprawiają samopoczucie.
Pomimo iż głównym celem ajurwedy jest zachowanie zdrowia i leczenie chorób, terapie nie są przeznaczone wyłącznie dla osób chorych lub cierpiących z powodu nierównowagi dosy (vikrti). Większość systemów medycznych leczy tylko fizyczne choroby i zaburzenia, natomiast ajurweda jest unikalnym systemem oferującym zabiegi również dla ludzi zdrowych. Terapie te oczyszczają i odmładzają organizm, dodając jednocześnie sił życiowych.

Terapie zawierają również metody umożliwiające przybranie na wadze i wzmocnienie słabego pacjenta lub odchudzenie cierpiącego na nadwagę. W ajurwedzie stosowane są ćwiczenia, medytacja, oczyszczenie wewnętrzne, kamienie szlachetne, pasty ziołowe i kompresy, wypacanie, masaże oraz leki ziołowe.

Masaż poprawia zdrowie i wzmacnia siły życiowe. Zmiękcza i nawilża skórę, zapobiegając wysuszeniu i powstawaniu zmarszczek oraz chorób skórnych. Zmniejsza opuchliznę, reguluje system trawienny i zapobiega powstawaniu chorób powodowanych brakiem równowagi vata. Korzystny jest zwłaszcza dla ludzi w wieku dojrzałym, gdyż oni częściej narażeni są na ból, opuchliznę stawów, wiotkość mięśni. Masaż jest również wskazany przy takich dolegliwościach, jak bezsenność, depresja, nerwowość, stres i zaburzenia systemu nerwowego.

Przykładem takiego masażu jest Abhyanga, masaż ten uznawany jest za jeden z najstarszych na świecie zabiegów przrciw bólowych i oczyszczajacyh. Wykonywany zazwyczaj olejem sezamowym posiadającym właściwości oczyszczające organizm z nagromadzonych toksyn.


Masaż jest terapią, która pozwala odblokować kanały energetyczne i pozwala na prawidłowy przepływ tej energii witalnej.

Masaże wykonują:

Elżbieta Żuk-Widmańska,
Natalia Latecka
Agata Jaeger

Swoje umiejętności zdobywały w Klinice Jiva Ayurveda Faridabad, Indie pod kierunkiem dr Partapa Chauhana.

Prowadzimy certyfikowane szkolenia z zakresu masaży ajurwedyjskich, indywidualne i grupowe.

Zapisy i informacje:

511 240 342,

22 751 97 97,

e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Zabiegi wykonywane są w Gabinecie Masażu Ajurwedyjskiego
ul.Dostępna 24 Stare Bemowo
Warszawa